Kasvojooga ei ole pelkkää pintapuolista kauneudenhoitoa, vaan luonnollinen harjoitusmuoto, jolla aktivoidaan ja rentoutetaan kasvojen lihaksia, lievitetään turvotusta sekä palautetaan kasvoille levännyt ilme. Menetelmä yhdistää kehonhallinnan …
Avainsana: ilme
Kasvojen ilmeet ja piirteet heijastavat suoraan arjen kuormitusta, stressiä ja vireystilaa. Huomaamaton otsan rypistely tai leukaperien puristaminen luo kasvoille kireyttä, joka saa olemuksen näyttämään väsyneeltä ja kovalta. Vapauttamalla kasvojen mikrojännityksiä piirteet pehmenevät luonnollisesti ja kasvoille palautuu levännyt, avoin ilme.